Måste ta tag i detta…

Jag lider, som ni nu säkerligen vet om här inne, av extremt mycket huvudvärk och migrän anfall. Och nu är jag trött på skiten. Jag har i genomsnitt huvudvärk och migrän ca 3-4ggr i veckan och det sätter ju såklart en hel del käppar i hjulen för mig i vardagen. Jag har testat olika mediciner, pratat med olika läkare, gått hus sjukgymnaster samt tagit blodprov för att se vad det kan vara som är fel. Men inget har hjälpt så nu har jag kikat runt lite och insett att jag kanske borde leta upp en hälsovetare för lite ny information på vad som kan behövas göras, kanske de kan komma med lite smarta kostråd samt hjälp med att ändra mina vanor, och då menar jag verkligen ändra alla mina dagliga vanor för inget har hjälpt än. Hos functionalunit kan man boka tid hos just en hälsovetare som sedan kan hjälpa en med sina vanor inom kost, motion, stress och sömn och det låter precis som något som jag skulle ha ett stort behov av. Jag tror att skulle jag ändra allt inom mitt vardagliga liv inom dessa fyra kategorier så skulle antagligen mina migränattacker samt huvudvärk att minska drastiskt. Och det är helt klart värt ett försök!

621457187f04975324b32b71cc1ae87736b7d6bddfa57b6ce703813440f1ea14

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *